Atelier Jeu du jeudi
de 18h30 à 20h30
Saint-Quentin
Coaching, théâtre et arts scéniques
La vie est un grand jeu. Shakespeare lui-même disait :
« Le monde entier est un théâtre. Tous, hommes et femmes, n’en sont que les acteurs. Et notre vie durant nous jouons plusieurs rôles. »
🌈 Par les outils du jeu théâtral, tu vas découvrir ton potentiel d’expression et récupérer des parts oubliées ou inconnues de qui tu es.
🌈 Je te propose un chemin de connaissance et d’amour de toi-même.
🌈 Je te propose de jouer avec les nombreuses facettes de ta personnalité, découvrir la richesse qui fait ce que tu es, pour lentement, peut-être, un jour, toucher ce qui rassemble les pièces du puzzle : ton essence, ton être derrière les masques.
🌈 Viens expérimenter des sorties de zone de confort en toute sécurité, sans les enjeux de ta vie quotidienne et y prendre même de plus en plus de plaisir !
🌈 Tu verras que ce qui te semblait une montagne inaccessible est à ta portée et que la magie du plateau soutient ton chemin avec joie et légèreté.
🌈 Faire un pas sur ce terrain de jeu où tout est possible, c’est te donner la chance de reprendre le pouvoir sur ton histoire, de faire tes propres choix et de devenir l’actrice et l’acteur principal(e) de ta vie.
Ça fait beaucoup d'arc-en-ciels tout ça...
Hmmm... Effectivement.
Cet atelier est un espace bienveillant et confidentiel pour explorer par le jeu, de nouvelles façon d’être et d’agir.
Tu peux essayer, te tromper, aller plus loin, faire du sur place ou même chuter en étant accueilli(e) tel(le) que tu es quoi qu’il arrive, sans pression ni jugement, dans le respect d'où tu pars.
🎯 L’objectif n’est pas de préparer un spectacle.
Toutefois, si le besoin de partager notre travail se fait sentir pour tout ou partie du groupe, nous organiserons un temps de présentation sous forme d’atelier ouvert à la fin du mois de Juin...
Déroulement d'une séance :
échauffement corporel et imaginaire
jeux d’écoute, prise de contacts
travail technique, outils scéniques
exploration, mise en pratique ou création
temps de parole
!!! Nouveau !!!
3 mois pour être plus Moi
du 6 avril au 29 juin 2023
Ce trimestre, fais-toi accompagner vers la réalisation d'un objectif qui t'est propre et garde-le en ligne de mire tout au long des séances.
Tu souhaites vivre + de sérénité, + de confiance, + de liberté, + d'humour, + d'affirmation, + d'auto-estime, un meilleur relationnel... ?
Ou gagner en possibilités expressives ou créatives sur un plan artistique et être + à l'aise avec : l'improvisation, réaliser un discours, bouger librement, le regard des spectateurs, porter sa voix, prendre la parole, exprimer son intention, laisser voir ses émotions, apprendre un monologue, un dialogue... ?
Nous travaillerons sur des clés qui t'accompagneront vers le désir sur lequel tu auras choisi de focaliser ton énergie.
Nous prendrons le temps de déterminer ensemble ton objectif pendant les 1ères séances.
Au programme :
🚀 Nous allons créer différentes petites formes scéniques, jouant sur des situations de jeu, qui soutiennent ton objectif individuel (dialogues, monologues, poèmes, chansons, danses, improvisations à thème solo, duo, groupe).
🌻 Ces pastilles seront simples, belles, vraies, et ajustées parfaitement à ton expérience de la scène (débutant.e.s bienvenu.e.s).
💥 Nous verrons ce qui fait une bonne situation dramatique/comique et les enjeux qui rendent une prestation captivante.
🎯 Tu détermineras précisément ton objectif visé pour les 3 mois. Je t’aiderai à l’affiner afin qu’il soit adapté et réalisable. Nous ferons cela ensemble lors des 2 premières séances d’atelier début avril.
💭 Nous ferons ensuite une pause (pas d’ateliers pendant les vacances scolaires), pendant laquelle nous prendrons un premier rdv individuel en visio pour imaginer la forme artistique qui sera le support de ton travail scénique jusqu’à fin juin.
🎭 Début mai, les séances hebdomadaires reprendront et nous mettrons en route les petites formes imaginées, en aller-retour entre improvisations et écritures.
Séance d'essai
Jeudi 06 avril - 10€
Inscris-toi en cliquant sur le bouton :
(places limitées)
On y fait quoi ?
Pourquoi ?
Expression corporelle, danse, mouvement =
gagner en fluidité, libérer les tensions, remettre en circulation l’énergie.
Jeux d’expression orale, le récit =
prendre la parole, s’exprimer, transmettre un message, enseigner, se raconter, apparaître et prendre sa place.
Jouer des personnages =
découvrir et intégrer des facettes inconnues de soi. Gagner en énergie, en puissance.
Jouer des situations inventées =
se découvrir d'autres possibilités de réaction pour le quotidien et s’entraîner à vivre plus libre.
Imagination, visualisation, méditation =
développer la présence et l’attention vers un objectif visé, se concentrer, se relaxer, recharger ses batteries.
Improvisation =
honorer la part créative et joueuse en soi. Découvrir de nouveaux possibles.
Ecoute, le travail en collectif =
harmoniser sa relation au groupe, se connecter avec les autres, trouver sa juste place, guérir les blessures d’égo.
Temps de parole =
exprimer son vécu, se dire dans ses émotions, transmuter les blocages, célébrer les victoires, s’enrichir d’expériences humaines, intégrer les prises de consciences.
Les + de l'abonnement :
- un tarif privilégié sur le prix à la séance, l'engagement est récompensé !
- 1 séance de coaching individuel d'environ 30min (visio ou téléphone) par mois pour te déposer en toute intimité et trouver ensemble des pistes pour la réalisation de ton objectif.
- un groupe privé sur Telegram pour soutenir l'évolution de chacun. Un espace pour partager nos victoires et prises de consciences, rester en lien, se lancer des défis ou s'échanger nos astuces pâtisserie et jardinage… ;-)
C'est pour toi si
tu as envie de jouer 🌀
tu es débutant.e ou expérimenté.e 🌀
tu as envie de t'exprimer par les arts vivants 🌀
tu es prêt.e à apprendre et à essayer 🌀
tu souhaite t'engager envers toi-m'aime 🌀
tu es vraiment motivé.e à atteindre un objectif 🌀
tu veux mieux te connaître et faire de ton mieux-être une priorité 🌀
➡️ tarifs ➡️
15€ la séance
125€ le trimestre (10 séances X 12,50€ + 1 offerte)
DATES : les jeudi de 18h30 à 20h30
6 et 13/04/2023 - 4, 11, 18, 25/05/2023 - 1, 8, 15, 22, 29/06/2023
LIEU : STUDIO DE DANSE D'ESTELLE PRUVOT - 26b rue Pasteur à Saint-Quentin
Qui suis-je ?
Je suis Emilie Guil, j'ai 38 ans, je suis comédienne professionnelle depuis 2013, formée à l'école supérieure d'acteurs du conservatoire de Liège (Belgique), coach scénique, accompagnante d'artistes et praticienne psycho-corporelle de la méthode unifiée APESRA (en cours de formation), membre de l’équipe de gouvernance partagée APESRA et référente pour la 3è promotion de la formation.
La méthode unifiée APESRA est une approche psycho-corporelle, énergétique et spirituelle d'unification de l’Etre, utilisant des outils issus du théâtre, de la danse, de la musique, de la psychologie humaniste, de la psychanalyse et des philosophies ancestrales.
Envie de me poser une question ?
Je suis à ta disposition.
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Je te réponds sous peu...
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