Program BodyMind jest dla Ciebie, jeśli:

• Na co dzień zapominasz o sobie i swoich potrzebach, bo dzieci, praca, dom i milion innych ważniejszych spraw masz na głowie... Ty sama jesteś gdzieś na szarym końcu tej listy...
• Masz czasem poczucie, że ciało bardziej Ci przeszkadza w życiu, niż pomaga. Że Cię ogranicza. 
• Nie podobasz się sobie w pełni, odczuwasz wstyd związany ze swoim ciałem, ze swoim wyglądem.
• Nikt nigdy Cię nie nauczył, że ciało jest Twoim najlepszym przyjacielem i przewodnikiem w drodze do zdrowia, szczęścia i harmonii.
  
• Chcesz nauczyć się wsłuchiwać w swoje ciało i nauczyć się języka, w którym się z Tobą komunikuje. 
• Nauczyć się odróżniać głód fizjologiczny od głodu emocjonalnego i zachcianek.
• Chcesz mniej czasu spędzać w swojej głowie, a więcej czuć i doświadczać.
• Chcesz nauczyć się doświadczać przyjemności.
• Nie potrafisz zaakceptować zmian zachodzących w Twoim ciele. Oznak starzenia, blizny po cięciu cesarskim, rozstępów.
• Jesteś w okresie menopauzy i chcesz wejść w nowy rozdział z ekscytacją, a nie poczuciem straty.
• Chcesz się dowiedzieć, jak czerpać ze swojej kobiecej cykliczności i zacząć żyć w swoim rytmie.
• Wiesz i czujesz, że masz dużo roboty do zrobienia, w różnych obszarach dotyczących Twojego ciała. To Cię paraliżuje. Albo przytłacza. Na samą myśl wolisz stać w miejscu, bo nie wiesz, jak się za siebie zabrać.
• Chcesz się zmobilizować do zmiany postrzegania siebie.
• Już wiele razy próbowałaś "wziąć się za siebie", ale nie zadziałało, albo tylko na krótko. Boisz się, że Twoja samoocena nie zniesie kolejnej porażki.
• Niby wiesz to wszystko, co należy robić, a czego nie, jak się odżywiać, ruszać, ale wciąż działasz pod wpływem niewspierających automatycznych nawyków wypracowanych w przeszłości.
• Chcesz w końcu zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem, odzyskać lekkość i większą równowagę w życiu. Rozgościć się w sobie z dziką przyjemnością!

Czuję, że jestem we właściwym miejscu.

Z całego serca zapraszam Cię na II edycję programu BodyMind!

10 tygodni wspólnej podróży.

Pojawi się więcej spotkań na żywo niż w I edycji, a materiały będą udostępniane co 2 tygodnie.
Więcej czasu, mniej presji, głębsze zanurzenie w swoim ciele.

Program odbywa się online - możesz dołączyć z dowolnego miejsca na świecie 🙂 i w wersji grupowej zawiera:

• materiały do pracy własnej - nagrania, workbooki, propozycje ćwiczeń z wykorzystaniem fotografii - udostępniane co dwa tygodnie, żeby prowadzić Cię krok po kroku,
• co 2 tygodnie Dostrajanki - spotkania na żywo - czas na podzielenie się swoimi odkryciami, celebrowaie sukcesów, opowiedzenie o obawach i wątpliwościach, w bezpiecznej, życzliwej i wspierającej atmosferze,
• dostęp do wspierającej grupy na Facebooku i do każdej kolejnej edycji kursu - dzięki temu możesz kontynuować proces lub wracać na wcześniej obrane tory z nową energią 🙂,
• sesje Q&A/zadaj pytanie w komentarzu - możliwość uzyskania odpowiedzi na Twoje konkretne pytania i wyzwania, z jakimi aktualnie chcesz pracować
• dodatkowe wspierające live w grupie w trakcie trwania programu.

Możesz dołączyć do podróży do Twojego ciała w trzech wariantach:

Wyobraź sobie, że:

• Uczysz się jak odkrywać i doceniać swoje ciało, zachwycać się jego niezwykłością - w różnych aspektach.
• Poprawisz nawyki żywieniowe i nauczysz się wybierać to, co Cię wspiera, nie odmawiając tego, co lubisz.
• Znajdziesz swoją naturalną aktywność, która będzie sprawiała Ci wiele radości.
• Będziesz praktykować uważność, m.in. poprzez pracę z Dziennikiem Wizualnym.
• Zidentyfikujesz niewspierające przekonania dotyczące Twojego ciała i zaczniesz je rozbrajać.
• Dasz sobie prawo do przyjemności i docenisz magię odpoczynku.
• Otrzymasz wskazówki jak z czułością troszczyć się o swoje ciało.
• Odkryjesz swoje tempo, swój rytm, poznasz magię kobiecej cykliczności.
• Dzięki lepszemu połączeniu z ciałem i swoją kobiecością wzrośnie Twoja pewność siebie.
• Odkryjesz swoją własną esencję kobiecości.
• Będzie Ci się chciało chcieć.
• Zaczniesz myśleć i mówić o sobie dobrze.
• Nauczysz się czule na siebie patrzeć i traktować swoje ciało z łagodnością.

Przedsprzedaż

Program w najniższej cenie możesz kupić do końca listopada.
Po tym terminie cena rośnie i będzie się zwiększać z każdą kolejną edycją!

UWIERZ.

Trwała zmiana jest możliwa.

Bez dowalania sobie i pielęgnowania wyrzutów sumienia,
bez ciśnięcia i nadwyrężania siebie i swojego ciała.
Z miłością. Uważnością. I otwartym sercem!

W programie, krok po kroku odkrywasz swoje ciało w następujących obszarach:

Poznaj dostępne pakiety i plany podróży do swojego ciała!

Istnieje możliwość rozłożenia płatności na raty - jeżeli jesteś zainteresowana, napisz na boska@karowicher.pl

WSTĘPNY HARMONOGRAM

Terminy wszystkich zaplanowanych spotkań na żywo:

29 listopada 2023 r. - START, LIVE powitalny i integracja

6 i 20 grudnia 2023 r., 3, 17 i 31 stycznia 2024 r. - wspierające Dostrajanki

7 lutego 2024 r. - LIVE podsumowujący

🔥 Wprowadź ze mną TRWAŁĄ zmianę w relacji ze swoim ciałem, pożegnaj to,
co Cię nie wspiera i zbuduj nowe nawyki z uważną czułością, w swoim rytmie
i bez katowania się dietami.🔥

Pozwól, że pokażę Ci inną ścieżkę

do rozgoszczenia się w sobie z dziką przyjemnością.

🔥 Nauczę Cię, jak dopasować się do swojego ciała,
zamiast ciało dopasowywać do swoich wymagań i oczekiwań innych. 🔥

Opinie o współpracy ze mną