www.wittalna.pl

Poranki kojarzą Ci się z wiecznym pośpiechem?

Musisz wyprawić dzieci do szkoły, wziąć szybki prysznic i uciekać?

Ledwo starcza Ci czasu na porwanie kawy na wynos?

 A może wręcz przeciwnie, przez pandemię utknęłaś w domu i nie umiesz dobrze rozplanować czasu przez co każdy dzień dosłownie się rozpływa?

Poranki naprawdę mogą być ciężkie. Albo nie ma czasu na nic albo w pandemii jest go zbyt dużo. Dlaczego jednak nie zrobić tak, żeby każdy poranek był dla Nas nową nadzieją na super dzień?

• chcą poprawić komfort swojego życia

• lubią się rozpieszczać i chcą pozwolić sobie na chwile przyjemności
• chcą włączyć ulubione śniadania do swojej porannej rutyny
• chcą wiedzieć jak włączyć słodkie śniadania do zbilansowanej, zdrowej diety
• do tej pory bały się, że słodycze były dla nich zakazane
• myślały, że takich śniadań nie powinno się jeść
• w końcu chcą uporać się z objadaniem się

• przekonasz się, że słodycze są dla Ciebie na wyciągnięcie ręki
• dowiesz się dlaczego śniadania mogą pomóc w Twojej walce z objadaniem się
• poznasz przepisy na pyszne śniadania, gotowe w 10 minut
• przestaniesz stresować się porankami
• nauczysz się przygotowywać prawidłowo zbilansowane śniadania, dzięki którym uzyskasz upragnione efekty
• nauczysz się wkomponować śniadania w swój jadłospis
• w końcu pozbędziesz się przekonania, że słodycze nie są dla Ciebie

• czujesz, że utknęłaś w cyklu restrykcji i objadania się
• masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania i w końcu chcesz coś zmienić
  
• chcesz nauczyć się robić pyszne, szybkie i wartościowe śniadania
  
• nie chcesz rezygnować ze słodkich smaków
  
• jesteś otwarta na jedzenie pysznych rzeczy na diecie
  
• chcesz skończyć z objadaniem się
  
• masz dosyć myślenia, że czegoś nie możesz
  
• chcesz zmienić swoje myślenie o porankach
  
• chcesz w końcu osiągnąć swoje cele, ale bez wiecznego poczucia, że czegoś Ci nie można
  
• chcesz uwolnić się od myśli "od jutra będę już grzeczna" albo "od jutra już będzie na 100%, obiecuję!"
  
• chcesz zaczynać każdy dzień z uśmiechem i dobrym humorem
• lubisz słodkie śniadania i drugie śniadania
  

• nie chcesz poświęcić czasu na dokładne zapoznanie się z treściami, które w nim znajdziesz
• nie chcesz zaangażować się w przygotowywanie śniadań i proces zmiany
  
• uważasz, że to wszystko o czym mówię jest niemożliwe

Wittalna to dla mnie kobieta szczęśliwa, spełniona, pewna siebie i taka która potrafi docenić każdą chwilę.

Śniadanie to sam początek naszego dnia i wiele od niego zależy. 

Sama przeszłam przez zaburzenia odżywiania, z którymi męczyłam się przez 6 lat, i ominęło mnie wiele pysznych śniadań bo "wczoraj się objadłam i od jutra będę grzeczna".

Omijałam śniadania, a to prowadziło wyłącznie do nocnych napadów na lodówkę.

Ten e-book to zbiór pysznych przepisów, takich które sprawią, że nie będziesz mogła doczekać się kolejnego dnia, ale równocześnie poradnik, z którego dowiesz się jak je naprawdę dobrze komponować.

Poranki mogą być fajne i bez poczucia winy, a mój e-book sprawi, że będą one naprawdę wyjątkowe!

Przekonaj się, że nie musisz tkwić w ciągłej huśtawce emocjonalnej od "dzisiaj to ostatni raz" do "od jutra czysta micha"!