Ciao! 

Nel workbook 'Dialogo con i Tarocchi' trovi le domande per iniziare a fare journaling con i Tarocchi (in caso non li avessi, vanno benissimo anche le carte di ispirazione).

Le figure dei Tarocchi e delle carte di ispirazione, infatti, sono uno strumento utilissimo per aiutare l’introspezione e l’esplorazione di ciò che stiamo vivendo, pensando e provando, specialmente se siamo abituate a passare la maggior parte del tempo nella riflessione mentale.

Grazie alle domande che ti suggerisco, potrai quindi iniziare il tuo dialogo personale con le carte, mentre viaggi alla conoscenza di te scrivendo le pagine del tuo diario.

Compila il form qui sotto: potrai scaricare subito il tuo workbook, e riceverai le mie Mindful Letters bimensili (in luna nuova estrarrò una carta dei Tarocchi per farci ispirare nelle pratiche di consapevolezza durante il ciclo lunare; in luna piena, invece, potrai scegliere tu una carta che possa illuminare il prossimo passo del tuo percorso in quel momento, e ricevere domande di journaling specifiche per quella carta). 

Non mi resta che augurarti buona pratica!