L'accompagnement par un TRA, Thérapeute en relation d’aideMD certifié CITRAC vous permet de sortir de l'isolement et de retrouver l'équilibre !

Formée au Centre de Relation d'Aide de Montréal Inc., dans le cadre, Manon a un souci constant de compétence qui l'amène à se ressourcer et à se perfectionner chaque année, pour sans cesse améliorer ses qualités d'aidante et de formatrice.

• Elle vous écoute attentivement sans jugement avec grand respect
  
• Elle vous aide à identifier et à apprivoiser vos émotions

• Elle vous aide à mieux exprimer vos émotions, vos limites et vos besoins

• Elle favorise une plus grande connaissance, acceptation et amour de soi

• Elle favorise la responsabilisation de vos besoins pour vous aider à sortir du fonctionnement de victime

• Elle vous propose des pistes de réflexion pour trouver les solutions adaptées à votre situation

• Ses observations objectives sans jugement vous aident à développer une meilleure relation à soi

• Elle met en lumière les attitudes et comportements qui entretiennent vos insatisfactions relationnelles

• Elle vous aide dans la communication authentique avec les autres afin d'améliorer vos relations

• Elle vous aide à identifier vos ressources autant intérieures qu’extérieures et passer à l'action pour atteindre vos objectifs

Services offerts

Manon est disponible pour vous rencontrer à son bureau professionnel situé à Gatineau ou en vidéo-conférence (Zoom, Skype)

Prise de rendez-vous