❗ budzisz się rano bez energii
❗ masz spadki efektywności w ciągu dnia
❗ czujesz się zmęczona/y po wstaniu
❗ jesteś rozdrażniona
❗ masz kłopoty z koncentracją w pracy
Na webinarze dowiesz się:
Co negatywnie wpływa na nasz układ immunologiczny i co można zrobić aby to zmienić.
Chcesz poznać ten sposób?
Dlaczego Ci się gorzej pracuje i myśli po słabo przespanej nocy. Co możesz zyskać śpiąc lepiej.
Opowiem o tym na podstawie badań i eksperymentów.
Co dobry sen nam daje a co odbiera ten niefizjologiczny.
Ile z życia tracisz nie dbając o sen.
Dam Ci receptę na lepszy sen.
Masz któreś z tych dolegliwości?
✅ Zmniejszona odporność organizmu.
✅ Początki chorób serca.
✅ Problemy z regulacją wagi i otyłości.
✅ Zaburzenia hormonalne.
✅ Pierwsze symptomy cukrzycy.
✅ Bóle głowy i migreny.
✅ Zaburzenia apetytu.
✅ Problemy z regulacją ciśnienia krwi.
✅ Osłabienie układu immunologicznego.
Jeśli odpowiedź na co najmniej jedno jest TAK, to musisz być na tym webinarze!
Małgorzata Machniewicz
Dlaczego ja prowadzę ten webinar??
Jestem psychologiem, trenerem, coachem biznesu i od prawie 20 lat wspieram ludzi w lepszej efektywności i zdrowszym życiu pełną gębą.
Zauważyłam, że wielu moich klientów skarży się na jakość życia, przewlekłe zmęczenie, problemy w pracy.
W wyniku dziesiątek godzin sprawdzania przyczyn, doszłam do wniosku że wszystkie te problemy łączy jedna przyczyna.
Przetestowałam dziesiątki metod poprawiania snu i wiem, które działają a które nie.
📌 pijesz kawę i myślisz, że dobrze śpisz
📌 masz spadki energii w ciągu dnia
📌 budzisz się w nocy i nie możesz zasną
📌 wstajesz rano zmęczona/y
📌 potrzebujesz drzemki w ciągu dnia
📌 czujesz, że w pracy tracisz kreatywność
Pod koniec webinaru dowiesz się co możesz zrobić, żeby przetestować je wszystkie.
Zapisz się, odbierz mail i potwierdź go