Il primo gennaio.
Il primo giorno di ogni mese.
Il lunedì.
I solstizi e gli equinozi.
Abbiamo continuamente bisogno di nuovi inizi.
Di qualcosa che ci dica: “Non importa se hai fallito, ora puoi ricominciare ”

(Fabrizio Caramagna)

Ogni inizio anno tutti a fare buoni proposti e liste di obiettivi.
È come “lunedì inizio la dieta”, lo sai vero?

Quante volte li ha portati a termine ?

In questo periodo dell’ anno si vede spesso questo atteggiamento.

Tutti presi dallo spirito del nuovo anno, si vuole ricominciare con ottimi propositi: allenamento, sana alimentazione, crescita personale ecc..

Sai cosa hanno in comune una buona parte di queste persone?

IL 92% DELLE PERSONE CHE FA BUONI PROPOSITI PER UN CAMBIAMENTO SALUTARE E POSITIVO, NON LI MANTIENE.

TRISTE vero?

Ho visto tantissime persone iniziare con i migliori propositi e lasciare andare dopo poco tempo. Io per prima.

Negli ultimi anni, come fitness trainer e poi come mental coach , mi sono resa sempre più consapevole di quanto è limitante occuparsi solo di stilare liste di obiettivi infiniti se non hai gli strumenti per pianificare e una persona vicino che ti aiuta a farlo mantenendo vivo l'impegno preso con noi stessi.

Perchè noi esseri umani siamo strani:

ci raccontiamo che vogliamo cambiare ma se non siamo costretti dalle circostanze o non ci prendiamo la responsabilità a voce alta delle nostre intenzioni ,

lasciamo comandare il nostro cervello con il pilota automatico.

E il suo scopo principale sai qual'è ?

Evitare la fatica, evitare ciò che non è familiare e abituale,

preservarti nello stato attuale delle cose. anche se sei con la melma fino al collo.

Esattamente come nell'età della pietra.

POI TOCCHIAMO IL FONDO E CORRIAMO AI RIPARI.

Vuoi sapere perché non hai costanza?

Ti sei detto troppo volte voglio raggiungere questo obiettivo senza risultato?

Vuoi capire come smettere di trovare scuse?

Vuoi imparare a raggiungere obiettivi appaganti?

Ne parliamo durante il Webinar!

Ti porterai a casa già alcuni strumenti per cambiare il ruo modo di vivere i tuoi buoni propositi subito!

PRENOTA IL TUO POSTO ORA !

Posti limitati : mi consentono di approfondire i temi dei partecipanti

Iscrizione entro il 17 Gennaio

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