NOUVEAU GUIDE GRATUIT
Yoga ABDOMINAUX
Un tout nouveau guide pour t'aider à renforcer tes abdominaux par le yoga.
Bonjour, je m'appelle
Isabelle Pourtier
Orthothérapeute depuis 1996, mon parcours professionnel m’a amené à étudier et connaître le corps humain dans tous ces aspects. J'ai travaillé en clinique de physiothérapie avec des blessés graves, des accidentés de la route ou du travail. En plus d'avoir travaillé en centre de santé et de conditionnement physique, j'ai enseigné la massothérapie, l’orthothérapie et l’anatomie.
Le fait d'intégrer l’exercice physique et un mode de vie sain dans ma vie m’a amené à avoir une vie équilibrée.
Je pratique le yoga depuis plus de 20 ans et l’enseigne depuis 2020. Le corps humain, dans son entièreté, me passionne.
Le yoga c'est bien plus que des postures.
C'est une conversation avec ton corps.
Le yoga, c'est une conversation avec ton corps.
Une routine de yoga parfaite pour les
Abdominaux
En plus d'une séance de yoga spécialement conçue pour renforcer tes abdominaux, tu trouveras dans ce guide des explications concrètes sur l'importance d'avoir des abdominaux forts, des explications anatomiques simples pour mieux connaître ton corps, des mantras ainsi que l'accès gratuit à la communauté YOGA: Un équilibre de vie.
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Bonne pratique, Namaste!
